バレエレッスンが初めてで、トゥシューズを履く前までのクラス。
バレエに必要な足や股関節の柔軟、体幹、リズム感を育むクラス。
床でのストレッチ　→　バーにつかまっての基礎　→　音楽に合わせてのセンターレッスン

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トゥシューズのテストに合格した小学生のクラス。
ストレッチはレッスン前に各自で→
バーでの基礎レッスン→
トゥシューズを履きバーレッスン→センターレッスン

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バレエ歴4〜5年以上の中学生のクラス
2〜3回以上の舞台経験も経て、コールド（群舞）も経験し、ソリスト（ソロやパートナーと踊るパドドゥ）を目指すクラス。
合同バレエ舞台やコンクールなど外部の舞台参加も視野に入れて。

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バレエ歴7〜8年以上の高校生から、20年以上の講師をやっているプロダンサーのクラス。
舞台でも主役、ソリストを踊る為に必要な技術を養い、その為の精神面も鍛えるクラス。

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大人になってから初めてバレエをするクラス。
床に座ったり、寝たりして全身のストレッチとバレエに必要な腹背筋、足の筋力、体幹を鍛える→30分
バーにつかまり基礎レッスン→40分
バーから離れてのレッスン→20分
その後、希望者はトゥシューズを履いて→30分
姿勢、脚矯正、骨密度上昇、老化防止。
キレイな音楽と共に気持ちもリフレッシュ！

☆写真を見てご自分の背中の丸さにビックリした事ありませんか？

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